为积极响应我校心语馨苑工作站2025年“10·10世界精神卫生日”宣传月活动要求，BEAT365官网围绕“形式多样、寓教于乐”的活动方向，打造了以「叶语心声——拼贴我的情绪森林」为核心的心理健康教育活动，用贴近生活的互动形式，让心理健康的关怀落到实处。

秋日的风把校园里的落叶变成了心理健康的“教具”：活动现场，同学们蹲在树荫下、窗台边，拾起带着不同痕迹的叶片——新生的嫩黄槐叶边缘带着怯生生的卷边，像刚冒出来的小雀跃；半枯的梧桐叶掌心里藏着深浅不一的纹路，像心里那些没说出口的小思绪；卷成一团的桉叶软软糯糯，像偶尔不想被打扰的低落。

大家坐在草坪上，把这些叶子变成情绪的模样：有人用舒展的梧桐叶拼出“喜悦”的笑脸，叶片的掌纹成了笑弯的眼睛；有人把细碎的槐叶铺成一片软绒绒的“安宁”，让心里的毛躁跟着叶片的柔软慢慢抚平；也有人把卷曲的桉叶轻轻放在作品角落，没有刻意藏起，就像坦然接住自己偶尔的低落。最后几乎每个人都拿起一片脉络清晰的桂叶，写下“每一种感受都值得被看见”，这句话顺着叶脉的方向，成了最温柔的心理健康提示。

没有“要乐观”的叮嘱，也没有“别难过”的劝说，这场活动更像一场心理健康的沉浸式体验：大家慢慢懂了，心理健康从不是只有“开心”这一种标准答案，就像每片叶子都有自己的形状，每种情绪也都有存在的位置——允许喜悦绽放，接纳低落停留，就是和自己最健康的相处方式。

活动收尾时，不少同学把自己的拼贴作品夹进日记本，这些带着温度的落叶，成了他们关于“心理健康”最生动的记忆：原来心理健康不是要变成完美的样子，而是像接纳每一片不同的叶子那样，拥抱每一个真实的自己。

这场活动是BEAT365官网心理健康教育的一次温柔实践，我们没用复杂的理论，只借一片落叶的温度，让同学们摸到了心理健康最柔软的内核。希望通过此次活动能帮助同学们在自然疗愈中建立与情绪的健康联结，后续我们也将持续开展更多贴近学生需求的心理健康活动。